Kursplan

Aktuelle Zeiten ab 02.01.2018.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
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- - Reha Ortho
(9:15-10:00)
Trainerin Andrea
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Reha Ortho
(10.15-11.00)
Trainerin Andrea
Reha Ortho
(10:15-11:00)
Trainerin Andrea
Pilates
(10:30-11:30)
Trainerin Andrea
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- - - Pilates
(15:30-16:30)
Trainerin Andrea
Reha Ortho
(15.00-15-45) Trainerin Andrea
- - - Reha Ortho
(16:45-17:30)
Trainer Eike
Strech und Relax; entspannt und gekräftigt ins Wochenende
mit Elementen aus Pilates und sanftem Schlingentraining
(16.00-17.00)
Rückenfit
(18:30-19:30)
Trainerin Andrea
- Reha Ortho
(17:45-18:30)
Trainer Eike
Reha Ortho
(17:45-18:30)
Trainerin Dorothee
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Sling und Training mit dem eigenen Körpergewicht
(19.45-20.45) Trainerin Andrea
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